En casa no se perdona el plato de legumbres, entre uno y dos días semanales esta fuente de proteínas es servida de diversas maneras.
Con la llegada del verano toca servirlas frías, en forma de ricas ensaladas; como en este caso.
Ingredientes:
- lentejas, o hechas en casa o compradas hervidas.
- cebolla dulce y tierna
- zanahoria
- tomate de ensalada maduro
- atún
- anchoas
- aceite de oliva, vinagre de Modena
- ...y lo que nos apetezca añadir
Realización:
Escurrir las lentejas y dejar que se sequen y/o enfríen.
En un bol mezclar todos los ingredientes anteriores.
Aliñar a gusto, en mi caso con las anchoas no añadí sal.
Me encantan las ensaladas de lentejas, ideales para este veranito! un beso
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